身體1變化散發老人味 專家:多吃4食物 衣服也要挑
隨著年紀增長,身體會散發一種特殊味道,俗稱老人味,成為不少熟齡族的困擾。營養專家洪泰雄表示,老人味是因皮脂分泌減少,產生2-壬烯醛滯留在皮膚上所致,建議多吃新鮮蔬果、優質蛋白質、全穀類、富含Omega-3的好油脂,與穿通風衣物,都有助於身體代謝,減少惱人的老人味。
- 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)
- EMC/ EMI test Antenna
洪泰雄表示,如果能遵循6大類基本食物(穀類、蔬菜、水果、蛋白質、乳製品和油脂)的正確飲食原則,確保營養均衡,並有適當皮膚清潔、保持皮膚乾燥,與選擇通風良好的衣物,都可以減少老人味的發生。
本篇文章引用自此: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20241022002689-260418
Fei Teng Wireless Technology Co. Ltd
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