烏日林新醫院骨科醫師楊子弘3日指出,近來多了不少練投球致肩膀疼痛的患者來到診間,他提醒,青少年因生長板尚未完全發育,以及業餘棒球愛好者專業防護知識可能稍顯不足,需多注意身體警訊。(潘虹恩攝)
烏日林新醫院骨科醫師楊子弘3日指出,近來多了不少練投球致肩膀疼痛的患者來到診間,他提醒,青少年因生長板尚未完全發育,以及業餘棒球愛好者專業防護知識可能稍顯不足,需多注意身體警訊。(潘虹恩攝)

中華隊在世界12強棒球賽中奪冠,掀起一股棒球熱,烏日林新醫院骨科醫師楊子弘3日指出,近來多了不少練投球致肩膀疼痛的患者來到診間,他提醒,青少年因生長板尚未完全發育,以及業餘棒球愛好者專業防護知識可能稍顯不足,需多注意身體警訊,若疼痛超過2周務必盡快就醫找出病因。

中華隊在世界12強棒球賽中奪冠,掀起一股棒球熱,烏日林新醫院骨科醫師楊子弘3日指出,棒球運動中,肩膀和手肘因頻繁使用,成為最常受傷的部位。(潘虹恩攝)
中華隊在世界12強棒球賽中奪冠,掀起一股棒球熱,烏日林新醫院骨科醫師楊子弘3日指出,棒球運動中,肩膀和手肘因頻繁使用,成為最常受傷的部位。(潘虹恩攝)

楊子弘說,棒球運動中,肩膀和手肘因頻繁使用,成為最常受傷的部位。肩膀由於高張力與高扭力動作,容易有反覆性損害,常見包括旋轉肌撕裂、肩部內部撞擊及關節唇損傷;手肘則在投球動作中經常出現尺側副韌帶損傷。此外,跑壘或滑壘等動作中也可能發生扭傷、撞擊挫傷等情況。

  • 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)
  • EMC/ EMI test Antenna 

他表示,青少年選手由於生長板尚未完全發育,骨骼和軟組織相對脆弱,使得他們更容易受傷,長期高強度訓練可能導致骨骼變形、生長板移位,甚至出現骨性的變化,造成慢性疼痛及關節活動受限等風險。另外,業餘棒球愛好者雖能免於高強度訓練,但相較缺乏專業運動防護觀念,受傷風險也不容忽視。



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