不只打流感疫苗 醫感冒必加強補充3營養素:縮短病程

藝人大S猝逝消息引發民眾對流感重症風險的關注。對此,家醫科醫師鄧雯心指出,除了建議每年一定要接種流感疫苗外,當發生上呼吸道感染時,她個人必會加強攝取3大輔助營養素,分別是維生素C、D以及礦物質鋅,對於縮短病程有所幫助。但有慢性病或服用藥物者,務必先諮詢專業人員。
- 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)
- EMC/ EMI test Antenna
醫師鄧雯心在個人粉專發文表示,在健保家醫科多年,她每年一定會建議要接種流感疫苗,雖不是百分之百,但至少疫苗安全性高、防護力佳;此外,免疫不佳族群,也應接種肺炎鏈球菌疫苗,副作用和好處權衡下,利大於弊。
除了疫苗防護外,鄧雯心提到,她個人上呼吸道感染時會攝取以下3大營養素,以供民眾參考:
本文出自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250204001736-260418
Fei Teng Wireless Technology Co. Ltd
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